1) 首先由你兒時開始,回想你自己真心覺得快樂的事,寫下來,一路成長,繼續寫下你覺得快樂的事,一直寫下去,最後直到今天。
2) 跟著,把你剛才寫下的例子,用文字把類別歸納起來。

我歸納後,這結果令我很驚訝,呀! 原來我自己心底裡的人生目標是這樣的,我知自己人生為了什麼而快樂的了。

看著這結果,再看回自己人生,原來活了這麼久,心底裡每天就是為了這人生目標而努力,就是因為這些東西而快樂,我想我未來都會因為這人生目標而快樂,而努力,原來咁簡單,原來咁奇妙。

不如,你又試試,把你一生覺得最快樂的事寫出來,歸納答案後,看看那個答案是否你現在及未來的人生目標?

我肯定人人答案都不會相同,因為答案只屬於你,屬於你未來,你要好好記著這答案,你想快樂一生,想對得著自己,無論目標多遙遠,多困難達到,你都要相信你自己總有一天可以做得到,因為這是你心底裡的終極人生快樂目標,大家為自己未來的人生目標加油呀。
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